次女と上野公園口で待ち合わせ 東博の「やまと絵」を見てもいいし動物園もいいかな が、何所もすごく混んでいる（外国人もいっぱい） 公園の木々は赤くなり始めて散歩も心地良い コートを脱いでも暑いほどの日差し 昔この道を花見をしながら歩いた 今は上野…

今日は北里研究所病院に糖尿健診に行ってきた。 内科と眼科に3か月ごとに行っている 今日は、6：00起床 6：30出発 着いたら並ぶ 8：00受付 8：20採血、採尿 8：30眼科受診（朝食） 呼ばれて 9：30内科受診→眼科に戻る 10：00眼科受診 10：30支払い 薬局 11：…

今日は金谷整形でイベニティ注射を受けてきた 骨粗しょう症の注射を月1回打つ 全１２回なので来月で終る 保険がきかないので１回5240円もかかる のみ薬はエルデカルシトールカプセル0.75 骨密度検査 腰椎 大腿骨 2022．12/9 0.692g/ 0.565g/ 2023．7/21 0.73…

孫娘の「成人式振袖の前撮り」に行ってきた いつもは破れたジーンズと金髪の似合う娘が 何とも「美しい！」振り袖姿とヘアメイク 写真撮影の見学をさせてくれた 沢山撮ったのでだいぶ時間がかかった その間、色々なことが想い出された。 結婚式みたいだなと…

子ども祝福礼拝に孫たち（ふたご）が来た おとなしく祝福を受けることが出来た。 教会の皆が「大きくなった」と喜んでくれた。 上の孫達もこの祝福を小６まで受けた 二人が６年生まで私も元気でいたいな 〇ちゃん讃美歌は好きらしく体を揺らしていた。 祝福…

今日はインフルエンザ予防接種をした 食堂に順番に並んでまるで流れ作業 ホームに病院が来てやってくれる。 今日は雨だったし寒かったのでありがたかった。 昨日は冬物の掛布団を出した ずっと薄い羽毛布団で間に合っていたが 今日から本格的に寒くなったの…

昨日の礼拝は召天者記念礼拝だった 天に召された方々を思いながらの礼拝だ 牧師、牧師夫人、礒ケ谷さん、イツ子さん、セツ子さん、旺子さん 生きているときも 召されてからも 私を教え励まし導いてくれた人たちのことを 一人一人思い出していた。 礼拝に参加…

今日はJEA女性委員会主催の「認知症の人の隣人として」の zoomミーティングに参加した。 勉強になった。 軽度認知障害（MCI）は自分の事だと思った。 MCIの半数は５年後に認知症になる、５年後残りの半数になるためには 早めの対策が必要だ 対策は①食事（生…

写真が入れられた９月の「お昼ごはん」 私はギリギリ７０代 今日はカーブスに行って帰りに通帳記入して来た。 あんまりお金の動きはないが、最近はカード引き落しが多いから チエックするようにしている。 昼から２時間の停電（配電盤の点検だそうだ） 私は…